Ortorexia, cuando comer bien se convierte en una obsesión
Si llevamos al extremo la preocupación por comer comida saludable y de calidad es cuando aparecen problemas de salud física y psicológica.
Un año de ejercicios aeróbicos puede reducir el riesgo de sufrir Alzheimer
El ejercicio mejoró la aptitud cardiorrespiratoria, la regulación del flujo sanguíneo cerebral, la memoria y la función ejecutiva.
Descubre cuáles son los 10 países más felices del mundo
España estaría entre los 30 países más felices del mundo según el Informe Mundial de la Felicidad elaborado por Naciones Unidas.
Descubre estos cinco ejercicios de yoga que facilitan la digestión
Practicar yoga genera técnicas de respiración que ayudan a liberarse del estrés, lo que beneficia la salud digestiva.
Descubre cuáles son las verduras con más vitaminas
Los alimentos manipulados genéticamente, como las verduras con pesticidas, son alimentos que con toda seguridad causan enfermedades.
Curiosidades de la mente que posiblemente no sabías
Está claro que la mente esconde muchos misterios. Te contamos curiosidades de la mente que quizás no sabías y te sorprenderán.
Nutrición preventiva: refuerza tu sistema inmune y potencia tu belleza natural
Podemos prevenir la aparición de enfermedades mediante la alimentación. Conoce todos los beneficios de la nutrición preventiva.
Descubre todo sobre el miedo
Éxito es ser lo que tú quieres, cuando tú quieres, dónde tú quieres, todo el tiempo que tú quieres con quien o quienes tú quieres.
La estructura de personalidad, imprescindible para alcanzar el éxito
Si es cierto que desde la perspectiva de nuestras características de esencia todos somos iguales, también lo es que ateniéndonos a la estructura de personalidad, todos somos diferentes.
El cuerpo sufre por nuestro estilo de vida… ¡cámbialo!
Los malos hábitos, el estrés, la inseguridad, los conflictos sin resolver, la ansiedad, los miedos y las frustraciones nos pasan factura físicamente.
Descubre la importancia que tiene la motivación en nuestra vida
La motivación es aquello que nos impulsa a conseguir un objetivo y alcanzar algún tipo de bienestar. Pero, ¿qué nos motiva?
¿Cómo aprendemos a envejecer? Hazlo de forma feliz
El concepto básico del envejecimiento es que entramos en un momento de nuestras vidas en el que el vigor maduro ya no es el papel que toca ocupar en la sociedad.
Nuestra mente, el principal problema y la principal solución
Nuestra cabeza es el núcleo de nuestras emociones, y también de nuestros sentimientos. Los seres humanos solemos poner nuestro elemento cognitivo por delante del emocional.
Descubre las tres partes de tu cuerpo que controlan tu estado de ánimo
A veces buscamos en nuestra cabeza qué nos puede haber ocurrido, hacemos un recorrido por los sucesos del día o incluso por nuestro pasado para saber por qué nos sentimos mal. Quizás estemos equivocándonos.
¿Cuáles son los trece pilares de la felicidad?
La felicidad está en uno mismo, pero hay muchos aspectos que también influyen y no dependen de nosotros mismos.
El jardín interior del antiguo Egipto
Hay determinadas plantas que simbolizan algunos elementos que conforman nuestra fisiología, identidad y futuro. Es más, desde el antiguo Egipto ya se imaginaban cómo es nuestro jardín interior.
Ya está a la venta el ‘GuíaBurros: Las flores de tu jardín interior’
Ya está a la venta el ‘GuíaBurros: Las flores de tu jardín interior’, un manual de la editorial Editatum que te enseñará los símbolos de transformación.
Noticias sobre «Cómo Montar un negocio Online, el libro que te explica cómo montar un Negocio en Internet
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Este libro y toda la colección "GuíaBurros" son editados por Editatum.
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Alain Bert